Buenas amigos ,esta mañana nos hemos puesto mano a la obra,se acaba la preparacion de fondo y base para pegar un cambio radical a medio fondo.
Este cambio va a estar lleno de series como mucho 12ooml,300,200 y 150 en recuperacion y con interval.
Poco mas que decir.
LO QUE SE CONSIGA DA LO MISMO,LO IMPORTANTE ES CORRER Y CORRER.
Desde a qui le doy las gracias al doctor GARRION, que me opero un 26 de NOVIEMBRE del 2009 y con la doble malla que me puso puedo disfrutar del deporte aun.
GRACIAS.
Buenas tardes Bali:
ResponderEliminarPerdóname llevo mucho tiempo sin casi poder escribir ni leer casi nada, ya veo que estas a tope, no lo dudes que vales mucho, marca tu objetivo y a por él, da igual lo que sea que lo vas a conseguir, otros como yo ya poco más podemos dar de si, pero como bien pones en tu blog correr da felicidad, y eso es lo que nos queda, Un saludo.
A seguir a tope Bali y que sigas disfrutando mucho corriendo, por aquí estaremos viendo tus progresos, un saludo.
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